腹痛，腹泻，想大便但不能通过，大便中有血？小心，可能是直肠炎引起的。直肠炎的发病率与细菌感染、慢性炎症、饮食不好等因素有关，相对复杂。下面，我们将具体讨论直肠炎的原因和饮食预防措施。

　　首先，什么因素导致直肠炎？

　　目前，直肠炎的原因尚不清楚。主要因素是直肠粘膜损伤，可能与以下因素有关：

　　1、慢性炎症兴奋

　　长期慢性炎症可能是导致**直肠炎的因素。如慢性细菌感染、阿米巴痢疾、慢性非特异性结肠炎、憩室炎等，使粘膜肉芽肿、炎症改变和假息肉阶段及炎症改变。

　　其中，血吸虫病患者大肠粘膜长期受到虫卵沉积的兴奋，导致坏死、脱落甚至形成溃疡，然后在上皮再生和增生的基础上出现息肉，导致炎症变化。

　　此外，痔疮、肛瘘、肛裂、化脓性汗腺炎、毛囊炎和其他对**皮肤的长期兴奋也可引起炎症。

　　2、良性肿瘤的恶性转化

　　在某些情况下，家族性直肠肉瘤、直肠腺瘤和结肠腺瘤也可引起恶疾病变。

　　3、细菌感染

　　细菌感染可引起良性和恶性肿瘤，在良性和恶性瘤体中，可见细菌体，但哪种细菌是炎性物质仍在研究中，能诱发肿瘤的细菌种类很多，且在自然界中普遍存在，但在一定条件下能引起炎症。

　　4、免疫功能异常

　　人体免疫功能异常，如细胞免疫控制，在患者中很常见。随着细胞免疫反应性的降低，炎症发生率增加。

　　5、饮食因素

　　高脂肪、高蛋白、低纤维饮食与直肠炎相关。这是因为高脂肪食物可以增加胆汁的分泌，促进肠道细菌的生长，而胆汁酒精、胆汁盐在厌氧菌的作用下，形成不饱和胆固醇，如脱氧胆酸和石胆酸增加，这两种炎症物质的数量增加，促进直肠炎疾病。

　　同时，食物纤维摄入过少，使肠蠕动减慢，粪便等废物在肠内滞留时间过长，兴奋肠粘膜，导致直肠炎的发生。

　　6、其他

　　除上述因素外，其他可能导致直肠的因素包括药物或重金属中毒、过量饮酒、慢性泻药使用、性传播疾病（如）和家族遗传。

　　其次，直肠炎的症状是什么？

　　1、腹泻：是较重要和较常见的，经常复发或持续，粪便的性质变化很大，软便、稀糊状、水样、粘液性粪便不同，但有粘液脓和血便的粪便更常见，一些表现为痢疾样脓和血粪便。早上起床后腹泻和饭后恶心是较常见的。有些人也会出现便秘，腹泻交替现象。

　　2、腹痛：腹泻大多数腹痛之前，腹痛是腹泻，腹泻疼痛缓解后。疼痛以疼痛为主，多为固定性，多局限于左下腹或左腰腹，持续性疼痛并不少见，轻者无腹痛。

　　3、大便中有血：轻度疾病患者大便中的血，血液附着在表面，血液流动沉重的人，很可能导致休克。

　　4、排便不自在：男高音，通常说是紧急但不出院。

　　5、消化不好：非特异性，主要表现为厌食、上腹充盈、恶心呕吐、打嗝、反酸等。

　 直肠炎患者是否有饮食预防措施？

　　●直肠炎患者不应食用以下食物：

　　（1） 高纤维食品，如甘薯、芹菜等，辛辣兴奋性食品，如辣椒、洋葱、姜、辣椒、大蒜等。

　　（2） 高脂肪食物，如脂肪肉、油炸食品、动物内脏等。高脂肪饮食对直肠炎患者有害，并加重腹泻症状。

　　（3） 容易产生气体的食物，如豆类、生大蒜、生萝卜、甘薯、生葱、洋葱等。生冷食物，如大量冷饮、冷盘等。

　　（4） 急性直肠炎疾病发作期，避免食用蔬菜和水果，可捣碎、榨汁食用。

　　（5） 可引起直肠粘膜损伤的食物，主要指粗粮和粗纤维食物，如玉米、芹菜、韭菜等，此外还有茶、酒、咖啡等饮料，直肠炎患者不能饮用。

　　●直肠炎患者可以吃以下类型的食物：

　　（1） 高热量和高蛋白食物是直肠炎患者的优选，如淡水鱼和鸡肉。可有效补充腹泻引起的营养损失，但注意适量食用。

　　（2） 饮食注意柔软、易消化、富含维生素（尤其是维生素A、B、C）的食物，如西红柿。

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