慢性肠炎和直肠炎是常见的肠道疾病，患者需要注意饮食禁忌，以减轻症状，促进康复。下面将为大家介绍慢性肠炎和直肠炎饮食禁忌。下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！---惠州友禾医院

　　1、兴奋性食物

　　患有慢性肠炎和直肠炎的患者应避免食用兴奋性食物，如辣椒、芥末、姜等，因为这些食物容易兴奋肠道，加重炎症反应，导致症状加重。

　　2、高脂肪食物

　　高脂肪食物容易引起肠道蠕动减缓，影响肠道的正常排泄功能，导致便秘和腹泻等症状，因此患者应避免摄入过多的高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、奶油等。

　　3、高纤维食物

　　虽然高纤维食物对肠道健康有益，但是对于患有慢性肠炎和直肠炎的患者来说，过多的纤维摄入会兴奋肠道蠕动，加重炎症反应，导致症状加重。因此，患者应适量控制高纤维食物的摄入，如粗粮、豆类、蔬菜等。

　　4、咖啡、茶和酒精

　　咖啡和茶中含有提神和茶碱，这些物质会兴奋肠道，加重炎症反应，导致症状加重。酒精会对肠道黏膜产生兴奋作用，加重炎症反应，导致症状加重。因此，患者应避免饮用咖啡、茶和酒精。

　　5、乳制品

　　乳制品中含有乳糖，对于一些患有乳糖不耐受的患者来说，摄入过多的乳制品会引起腹泻等不适症状。因此，患者应注意控制乳制品的摄入量。

　　6、香蕉和苹果

　　香蕉和苹果中含有大量果胶和果皮，这些物质容易引起肠道积气，加重腹胀和腹痛等症状。因此，患者应适量控制香蕉和苹果的摄入量。

　　7、糖类

　　过多的糖类摄入会兴奋肠道菌群的生长，导致肠道菌群失调，引起腹泻等不适症状。因此，患者应避免过多的糖类摄入，如糖果、巧克力、甜点等。

　　总之，患有慢性肠炎和直肠炎的患者应注意饮食禁忌，避免食用兴奋性食物、高脂肪食物、高纤维食物、咖啡、茶和酒精、乳制品、香蕉和苹果、糖类等食物，以减轻症状，促进康复。同时，患者应保持良好的饮食习惯，适当增加蛋白质和维生素的摄入，以提高身体的免疫力和抵抗力。

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