如果胃炎的发生与幽门螺杆菌感染有关，它将具有强烈的传染性。惠州友禾医院医生指出：为了避免胃窦炎的发生，我们应该在生活中采取以下预防措施。

　　1、禁忌生冷辛辣兴奋食物，酒精和成分是禁忌的关键，因为烟草和酒精对胃粘膜的损害是兴奋食物无法比拟的，所以戒烟和酒精对于预防胃窦炎是势在必行的。

　　2、对于太硬和粗糙的食物，含粗纤维的蔬菜、油炸或烧烤食物都不会被胃窦炎患者叉开，因为这种食物会增加胃中机械消化的负担，并会对胃粘膜造成损害。

　　3、避免烟酒：烟草中的成分对胃有严重的兴奋和伤害。因为酗酒导致的胃出血很常见。所以为了你自己的健康，远离这些东西。

　　4、在日常生活中多参加体育锻炼，多喝水，多出汗，促进新陈代谢，不仅可以提高自身抵抗力，还可以有效预防胃窦炎等胃病的发生。

　　5、保持良好的心态：胃窦炎与心理因素有很大关系，情绪的起伏很容易引起胃窦炎，所以我们应该一定要保持良好的情绪，所以对疾病的预防有很大的作用。

　　为了更好地服务患者，惠州惠城友和医院还开设了在线咨询服务。如果想了解更多，可以直接点击在线咨询，与惠州惠城友禾医生在线咨询进行对话，进行免费一对一在线咨询，为患者提供详细的咨询平台。对于患者咨询，推荐一个合适的好医生和就诊时间，更方便患者及时快捷的就诊。