口臭使我们烦恼，包括我们自己和他人。因为它严重影响了人们相互交流的距离，他们要么捂住嘴，要么“退缩”。面对这样的尴尬，现在该怎么处理呢？让我们把口臭吃回去。如何“吃”请参见以下内容，下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　1、柠檬水

　　喝水可以让你的嘴保持湿润。在水中加入一片柠檬可以兴奋唾液分泌，减少鼻塞、口干或口腔中残留食物引起的厌氧菌引起的口臭。

　　2、芹菜

　　这种草药较适合消除口腔中的气味，尤其是烟味。如果你找不到芹菜、香菜或薄荷，你也可以消除口臭。为了获得更好的效果，尽可能长时间咀嚼这些食物，或者在茶中使用它们。此外，这些草药也有助于消化。

　　3、酸奶

　　根据一项新的研究，每天吃酸奶可以减少口腔中的硫化氢含量，而硫化氢是导致口臭的原因。定期吃酸奶还能阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会导致牙龈疾病或牙菌斑。然而，只有天然酸奶才有这种效果，而含糖酸奶则没有。

　　4、蜂蜜水

　　1勺蜂蜜和1杯热开水。每天早上空腹喝。蜂蜜具有滋润肠道和去除腐烂的作用，对便秘引起的口臭非常有效。

　　如果你长期受到口臭的影响，或者如果你刚刚有口臭，试试看！神奇的治疗方法在等着你！治疗口臭，“便宜”了自己的嘴，一石二鸟。

　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。