胃酸是指人体胃中分泌的盐酸，因为我们的胃长期分泌胃酸，分泌的胃酸量较少也是较多的百分之十，并且有昼夜变化，晚上睡几个小时后达到较强，早上达到较低；通常当食物进入胃时，胃酸开始分泌。如何预防胃酸过多？下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　1、日常生活中较好戒酒。酒精对胃的兴奋很大，长期酗酒会导致溃疡。同时，咖啡也是为了避免饮用，特别浓的咖啡对胃也很兴奋。

　　2、日常生活中应避免辛辣、酸辣或咸的食物。如果经常食用，它会兴奋胃酸分泌。

　　3、在平时吃饭时，食物中可以加入少量的生姜和胡椒粉，有助于暖胃，同时也能增强胃黏膜的保护作用。

　　4、避免在日常生活中食用冰冷或过热的食物和饮料，并注意饮食的温度。较好是适度，无论是水、汤等，都是一样的。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！